Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 17,76g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: NaturGreen Semillas de Chía, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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chio_83's Gewichtsverlauf
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