Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 72,15g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Перекресток Печенье Слоеное, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Индейка Отварная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Щедрые Хлебцы Бородинские, Щи с Курицей. Abendessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Coca-Cola Кола. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Яночкаааааааааааа's Gewichtsverlauf
|