Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Mittagessen: Свекла со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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