Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. mehr...
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konstantes Gewicht
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komyliy's Gewichtsverlauf
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