Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 73,33g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Patel's Palak Paneer, Broccolini. Abendessen: Wendy's Southwest Chicken Avocado Salad. Snacks/Sonstiges: Gin, Gin, Latte Coffee, Inno Specialty Foods Keto Crackers. mehr...
|
|
1806 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DeeceMc's Gewichtsverlauf
|