Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 125,29g | Kohlh: 138,95g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Эклер Ванильный, Сливочное Масло, Куриное Филе. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Манго, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Какао, Коломенское Батон, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Zelenka.'s Gewichtsverlauf
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