Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 172,08g.
Frühstück: Mayonesa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Mittagessen: Guiso de Arroz. Abendessen: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Marrajo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Débora_89's Gewichtsverlauf
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