Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 104,38g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Простокваша Мечниковская , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Барс Сайра в Томатном Соусе, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Sonstiges: Сливы, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|