Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
453 kcal Fett: 16,29g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 23,31g.   Frühstück: خس خس, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم. Mittagessen: جهينه زبادى يونانى0.2% دسم, بيضة مسلوقة. Abendessen: فراوله فراوله طازجه. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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