Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 112,37g.
Frühstück: Burch Karabuğday Patlağı , Wasa Delikatess, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Çerezya Medine Hurması, Burch Karabuğday Patlağı , Marul, Danone Activia Laktozsuz Sade, Dardanel Ton Ton Balık, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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sena_kose's Gewichtsverlauf
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