Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: Козий Сыр (Твердый), Рот Фронт Птичье Молоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Mittagessen: Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе, Шефмаркет Тёплый Тайский Салат Ям Мамуанг из Курицы и Тигровых Креветок , Grow Food Уха из Горбуши, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Abendessen: Monini Бальзамический Соус, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Легко Салат с Морепродуктами . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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