|
блин вредно мне однако два дня подряд рыбу есть , как бурдюк с водой .😭🤬🤬и куда этой воды столько помещается🤔? капец 🤬
|
63,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Белый Хлеб, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Малиновое Варенье. Mittagessen: Финик, Свинина, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Мексиканская Смесь, Колбаса, Хлебпром Хлеб Белый, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Оладьи на Кефире, Мистраль Чечевица Вареная, Котлета Свиная, Мираторг Мексиканская Смесь. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антония 9's Gewichtsverlauf
|