Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 69,66g | Eiw: 146,57g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Ашан Кокосовая Стружка, Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Яблоки Богатырь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный. Mittagessen: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariatruetilldaeth's Gewichtsverlauf
|