Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
48,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 103,28g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 254,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Огурец (с Кожурой), Veganika Котлеты Нутовые. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Лазанья с Мясом. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|