Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 246,16g.
Frühstück: Печенье, Мёд, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Miran___'s Gewichtsverlauf
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