Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Mittagessen: Шарлиз Халва в Шоколаде, Мистраль Булгур Приготовленный, Лук, Лента Дорадо Запечённая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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