Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 27,98g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Valio Naturell Yoghurt 2,5%, ICA Frysta Blåbär. Mittagessen: Parmesanost (Riven), Lithells Isterband Småländska , Chianti, Olivolja, Grönkål. Snacks/Sonstiges: Jordgubbar, Pingvin Pingvinstång, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Chianti. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ED 720805's Gewichtsverlauf
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