Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
54,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 64,59g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 241,73g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка Ржаная, Roshen Brut Chocolate 80%, Пирятин Сыр Российский, АТБ Банан, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яготинський Сир 5%. Mittagessen: Салат из Капусты, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сырный Суп с Грибами, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Халва, Roshen Конфеты Шоколапки, Roshen Кара-Кум, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Апельсин, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Gewichtsverlauf
|