Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Now Foods Омега-3, Вьетконг Папайя Сушёная, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Творожная Запеканка, Cheese Gallery Пармезан, Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Solgar Масло Вечерней Примулы. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная. Snacks/Sonstiges: Fazer Батончик из Молочного Шоколада с Кусочками Карамели и Морской Солью, Now Foods Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|