Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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34 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 140,61g.
Frühstück: Tempe, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Semangka, Nasi Putih. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar (2), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cacacacca's Gewichtsverlauf
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