Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 67,41g.
Frühstück: Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Dat Backhus Roggenbrötchen, Philadelphia Balance Joghurt, Herta Finesse Schinken Gegart, Salatgurke. Mittagessen: BioBio Buttergemüse, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Raki. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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