Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 17,59g.
Frühstück: Thyme (Dried) , Knorr Acısso, Young Green Onions, La Vache Qui Rit Cheddarlı Krem Peynir, Butter , Egg, Instant Coffee (Dry Powder). Mittagessen: Instant Coffee (Dry Powder). Abendessen: Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Turkey Thigh (Skin Eaten), Cucumber (Peeled) , Onions , Green Peppers , Cumin , Thyme (Dried) , Knorr Acısso, Coriander Seed , Tomatoes, Knorr Acısso, Garlic Powder , Thyme (Dried) , President Cheddar Peyniri. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alice.S.Fri's Gewichtsverlauf
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