Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 87,29g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Everyday Magere Yoghurt met Fruit. Mittagessen: Bruine Boterham, Materne Appelmoes Mousseline, Carrefour Zwarte Pens, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Abendessen: Delhaize Thaise Groenten. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chili Pepper. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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