Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: Ghidetti Сыр Рикотта, Мрія Какао-Порошок, Радимо Ряжанка 2,5%, Soft Boiled Egg, Provena Овсянка без Глютена, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Том Арахисовая Паста Кранч, Банан Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. Mittagessen: Snickers Мороженое. Abendessen: Good Food Хлебцы Кукурузные, Премия Форель Слабосоленая, Премия Миндаль Сушеный. Snacks/Sonstiges: Бартнiк Мёд (Липовый), Coburger Brie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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