Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Papaya. Mittagessen: Papa Cocida, Wonton (Relleno de Carne), Lechuga, Elote, Cebollas, Pimiento Rojo, Lentejas Cocidas, Jitomate, Quinoa (Cocida). Abendessen: Guacamole, Tortilla de Maíz, Carne Asada. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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