Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Zumo de Naranja Natural, Tortita de Avena. Mittagessen: Clara de Huevo, Cebollas, Tomates, Brócoli, Merluza. Abendessen: Pistachos. Snacks/Sonstiges: Mandarina. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Eve❤️❤️'s Gewichtsverlauf
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