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ich bin heute wieder mit mir zufrieden,
wenn ich nachdenke was ich die letzten Wochen alles verdrückt habe, dann kann es jetzt so weitergehen.👍
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 215,33g.
Frühstück: Walnussbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Extra Natives Olivenöl. Mittagessen: Laugenbrezeln, Olivenöl, Tomaten, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Zwiebeln, Lidl Radieschen, Butter, Roggenmischbrot. Abendessen: Laugenbrezeln, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Bienenstich , Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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christinereg's Gewichtsverlauf
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