Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 122,52g | Kohlh: 294,21g.
Frühstück: Aguacate, Huevo, Clara de Huevo, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Maggi Soya Tradicional, McCormick Sabroseador , Nescafé Clásico, Nature's Own Butterbread. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hunts Salsa BBQ Original, Queso Oaxaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, McCormick Sabroseador , Nature's Own Butterbread. Abendessen: Huevo, Papa Cocida, Hunts Salsa BBQ Original, McCormick Sabroseador , FUD Jamón Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Chayote, Aguacate. Snacks/Sonstiges: MVRA Nopalletas (Galletas Integrales sin Azúcar) 100℅ Naturales, Papaya, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Mangos, Jell-O Gelatina, MVRA Nopalletas (Galletas Integrales sin Azúcar) 100℅ Naturales, Alpura Leche Light, Manzana Verde, Kellogg's All-Bran Original. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yaretzy103_'s Gewichtsverlauf
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