Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 260,81g.
Frühstück: Kashi Go Flow Cinnamon Crisp, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Mittagessen: T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Domino's Pizza Classic Garden Salad , Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Marketside Iced Lemon Cake, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Fanta Orange Soda (12 oz). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hang in there - you can do this!
16 Apr 21 vom Mitglied: LetsDoThis57
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Revise, Review, Redo......
16 Apr 21 vom Mitglied: Slow Meta
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17 Apr 21 vom Mitglied: SD_3
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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