Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лавка Пекаря Сосиска в Тесте. Mittagessen: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Самокат Орешки (Мал.Упаковка), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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