Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 110,06g.
Mittagessen: Chicken Thigh, Kofta Beef, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Chicken Breast, Banana Juice. Abendessen: Potato Chips, Apple. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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