|
Pfffff deze rare week zonder foute aanvulling v energie heeft ook iets positief 😃
|
126,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 65,77g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 256,93g.
Frühstück: Milbona Peach & Passion Fruit, Leidingwater, Lord Nelson Thee Rooibos Natural, AH Rucola, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Jumbo Kaiser Broodjes. Mittagessen: Puntpaprika, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Kaiser Broodjes, McDonald's Chili Chicken. Abendessen: AH Rucola, Zanetti Grana Padano, Groentemix, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Pasta pesto, AH Rijkgevulde Groentesoep, Pompoensoep, Honing-Mosterd Dressing, Rivercote Cracker Zonnebloempit, AH Rucola, AH Ijsbergsla, Gerookte Zalm, Melba Toast. Snacks/Sonstiges: Lay's Sensations Red Sweet Paprika, Campina Langlekker Halfvolle Melk, Saskia Helder Lemon, McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ohhhh mijn app gaf eerst 0.1 minder aan, ik helemaal blij met mijn 1e -10kg, kijk ik opnieuw 😣 is er 0.1 bij maar 9,9 is ook een mooi getal. Hopelijk volgende week terecht blij 🤔
17 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Je mag nu ook al terecht blij zijn hoor! Eraf is eraf!🎉
17 Apr 21 vom Mitglied: dani.p2
|
slingers en ballonnen!! 🥂🍾🥳
17 Apr 21 vom Mitglied: Elfje69
|
17 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PeetjePuk's Gewichtsverlauf
|