Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 25,52g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Увелка Гречка . Abendessen: Пестравка Творог Клубника. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me109g2's Gewichtsverlauf
|