Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Рыба Копченая, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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