Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 201,33g.
Frühstück: El Baraka Sinaasappeljam, Vitakrone Kip Curry, Lidl Tijgerbrood Bruin. Mittagessen: Alesto Mixed Nuts. Abendessen: Isali Bombay Kip. Snacks/Sonstiges: Chips met Barbecue Smaak, Alpro Soya Macchiato, Dolce Gusto Café au Lait, Fin Carré Puur Noir, AH Cantaloupe Meloen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Q@3foglio's Gewichtsverlauf
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