Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
88,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 62,52g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Пиво, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Сыр Косичка, Пиво. mehr...
|
Zunahme von 18,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annkost38's Gewichtsverlauf
|