Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Евроопт Авокадо, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Кальмар Отварной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Савушкин Молоко 3,2%. Mittagessen: Морской Окунь, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Пармезан Делюкс, Красное Яблоко, Сырники Домашние, Борщ с Курицей. Abendessen: Джелли, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Шоколад». mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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