Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Harras Lahmacun, Karışık Yeşil Salata, Sahanda Yumurta. Abendessen: Yoğurt, Salçalı Makarna, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Güllaç, Fıstıklı Baklava, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zayıflıcamben's Gewichtsverlauf
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