Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 26,44g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 4,84g.
Frühstück: Davaca Queijo Prato (Lanche), Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido. Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Davaca Queijo Prato Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosalia faro's Gewichtsverlauf
|