Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 180,27g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, Raisin Bran. Mittagessen: Tomato Soup (with Equal Volume Milk, Canned) , Premium Plus Soda Crackers. Abendessen: Cooked Peas and Corn, Uncle Ben's Bistro Express Basmati Rice, Meatballs with Breading and Gravy. Snacks/Sonstiges: Cheesecake with Fruit, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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