Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Kipfilet Gerookt, AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham, Goede Start, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Optimel Limoen Drink. Mittagessen: Meergranenbrood, Duo Penotti Chocopasta, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Komkommer (met Schil), Lidl Gegrilde Achterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start. Abendessen: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Mayonaise, AH Kleine Krieltjes, Plus Gepaneerde Schnitzel, Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn. Snacks/Sonstiges: Koppejan Noten Blauwe Rozijnen, Magnum White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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