Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Vermont Bread Golden White English Muffins, 365 Mixed Berry Cereal Bars, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Mittagessen: Cornbread (from Mix), 365 Organic Unsweetened Apple Sauce. Abendessen: Cornbread (from Mix), White Rice (Long-Grain, Cooked), Turkey Burger. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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2525Sophie's Gewichtsverlauf
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