Day 144: Daily Weight In...(135.0lbs) Down 0.2lbs 😄
61,2 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
589 kcal Fett: 41,35g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 24,68g.   Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Publix Premium Cajun Marinated Shrimp. Abendessen: Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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