Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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141,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Winchell's Raised Round - Chocolate Glazed Donut, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Quartered Artichoke Hearts, Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Egg. Abendessen: Great Value Quartered Artichoke Hearts, Baby Spinach, Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Celery , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Sweet Salad Cubes, Kraft Avocado Oil Mayo, Kroger Chunk Light Tuna in Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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broncofanky's Gewichtsverlauf
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