Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 25,53g | Kohlh: 65,76g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Cofix Мокко, Яблоко. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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