Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 90,78g | Eiw: 211,47g | Kohlh: 268,23g.
Frühstück: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 소보로. Mittagessen: 양파, 주먹밥, 국수, 잡채, 양념갈비. Abendessen: 현미밥. Snacks/Sonstiges: 과일 참외, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|