Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
90,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Горох Консервированный , Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сладэль Торт Сказка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Русский Сахар Сахарный Песок. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnKoArchi's Gewichtsverlauf
|