Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2624 kcal
|
Fett: 141,69g | Eiw: 116,95g | Kohlh: 227,71g.
Frühstück: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Сезонная . Mittagessen: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Слобода Майонез Оливковый 67%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каша Пшенная на Молоке, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ship777's Gewichtsverlauf
|