Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
491 kcal
|
Fett: 30,25g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 21,74g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Garnelenspiesse, Open BBQ Season Hähnchen Innenfiletspieß. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added Weisse, Ja! Gouda Jung. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|