Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Sen Soy Аджика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Салат Овощной с Маслом, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Assortel Ризотто с Овощами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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